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第九章 番茄钟（第1页）

下课铃响起，七班的男生们疯狂庆祝。

“池宏什么时候这么厉害了？”

“听说他最近天天晨跑……”

“学习好就算了，踢球还这么强？”

向浩博走过来和池宏握了握手：“踢得不错，下次再战。”

宋婉瑶没想到池宏还有这一手，小跑过来，微笑着递给他一瓶水，池宏随手接过。

此刻的宋班花，满脑子都是偶像剧的剧情。

高中生就是这样，篮球足球的水平，拥有着比学习更高的社交地位。

池宏抬头时，正好看到那个戴眼镜的高个子女生转身离去的背影……

“老池！”林志强一把搂住池宏的脖子，

“你他妈什么时候偷偷练的这技术？你现在这水平，都可以进校队了！”

“还有你那体力，以前跑五分钟就喘得像条死狗，今天居然能满场飞奔？”

池宏擦了擦汗，笑而不语。

林志强突然凑近，压低声音：“说真的，你是不是嗑药了？”

“滚蛋。”池宏笑骂着推开他，“就是最近晨跑练的。”

“晨跑能有这效果？”林志强一脸不相信。

“嗯，现在我每天10公里。”池宏一本正经地回答道：

“如果再搭配上100个俯卧撑、100个仰卧起坐和100个深蹲，还将会更加厉害。”

……

【已获得32人赞美！】

【限时任务已完成】

池宏通过这次比赛，充分地体会到了属性点的能量。

体魄达到3以后，便能和一名优秀的体育生掰一掰手腕，那要是再往上提升——

岂不是可以接近专业运动员的水平？

他看着即将升级的【记忆力】进度条，开始期待接下来的变化了。

【获得学习辅助工具】

【番茄钟已激活！】

池宏的视野中浮现出一个半透明的红色计时器，形状如同切开的番茄，上面显示着“25:00”的倒计时。

【使用方法：专注学习25分钟，休息5分钟】

【专注期间效率提升30，并进入“心流”状态】

【警告：每天使用超过4轮将导致边际效益递减】

【冷却时间：2小时】

“也就是说，每天可以上四次持续时长为25分钟的buff？用完后要虚弱5分钟？”

池宏立刻明白了这项新辅助工具的功能。

前世创业时，他曾尝试过各种时间管理方法，番茄工作法是最有效的之一。

但普通人很难坚持25分钟完全不被打扰的专注状态，更别提严格遵循休息时间了。

“先试试效果。”

池宏翻开数学练习册，启动了番茄钟。

计时开始的瞬间，他感到一股奇异的清凉感从太阳穴扩散至整个大脑。

眼前的题目突然变得异常清晰，解题思路如行云流水般自然涌现。

以往经常要发会儿呆的证明题，此刻竟能全神贯注地思考关键步骤，一秒钟都不浪费。

【专注度：92】

【解题速度提升35】

25分钟转瞬即逝，当番茄钟发出“叮”的提示音时，池宏已经完成了平时一小时才能做完的题量。

更神奇的是，他不仅没有感到疲惫，反而因为高效完成任务的成就感而精神振奋。

“这样看来，我平时的专注度估计只能达到50。”