老乔治惊讶地挑起眉毛:你的意大利语进步很快啊!
我每天都在学,王楚说道,林教练说,要融入球队,首先要学会和队友交流。
走进更衣室,王楚换上训练装备,然后来到训练场。清晨的空气格外清新,带着青草和泥土的芬芳。他深吸一口气,感觉整个人都精神了起来。
他开始热身,先是慢跑,然后是拉伸,动作标准而流畅。每一个动作,都是在米兰青训营学到的标准姿势。
7点30分,训练场的大门再次打开。
林志华走了进来,手里拿着一个足球,脸上带着淡淡的笑容。
早啊,王楚,他说道,声音温和。
老大!王楚惊讶地停下动作,您怎么这么早就来了?
我答应过你,要陪你加练,林志华说道,将足球放在地上,从今天开始,每天早上7点半,我会邀请安德烈一起训练一个小时。
王楚的眼眶有些湿润。他没想到,林志华真的会兑现承诺,并把传奇皮尔洛一起带来陪他训练。
谢谢您,老大,还有安德烈王楚说道,声音有些哽咽。
别客气,林志华说道,拍了拍王楚的肩膀,你有天赋,有斗志,我只是帮你把潜力发挥出来。
现在,林志华说道,指着训练场上的标志桶,我们从传球开始。
接下来的一个小时,林志华在现场督导,皮尔洛亲自指导王楚进行传球训练。
从短传到长传,从地面球到高空球,从静止传球到移动传球,每一个细节,皮尔洛都耐心地讲解和示范。
传球的关键,不在于力量,而在于精准度和时机,皮尔洛说道,示范着一脚精准的长传,你要学会观察队友的跑位,提前判断他们的移动路线,然后把球送到他们最舒服的位置。
王楚认真地听着,模仿着皮尔洛的动作。他的传球技术本来就不错,但在皮尔洛的指导下,精准度明显提高了。
很好,皮尔洛说道,满意地点了点头,你的进步很快。
现在,皮尔洛说道,我们练习跑位。
他在训练场上摆出几个标志桶,模拟比赛中的防守球员。
在比赛中,你不能只是站在原地等球,皮尔洛说道,你要不断地跑动,寻找空档,为队友创造传球路线。
看我示范,皮尔洛说道,开始在标志桶之间移动。
他的动作流畅而优雅,每一次变向都恰到好处,每一次停顿都创造出接球的空间。虽然已经不再是球员,但皮尔洛的技术底蕴依然深厚。
王楚看得入神,心中暗暗记下每一个细节。
现在你试试,皮尔洛说道。
王楚开始模仿皮尔洛的动作,在标志桶之间穿梭。一开始,他的动作有些僵硬,但随着练习的深入,渐渐变得流畅起来。
对,就是这样,皮尔洛说道,记住,跑位的关键是要有节奏感。不要一直快速移动,那样会消耗太多体能。要学会快慢结合,用假动作迷惑对手。
8点30分,其他球员陆续来到训练场。
内马尔看到王楚的训练,走了过来。
早啊,老大,内马尔说道,脸上洋溢着笑容,你们在练什么?
跑位和传球,林志华说道,内马尔,你来得正好,帮我们做个陪练。
没问题!内马尔说道,兴奋地搓了搓手。
接下来,林志华设计了一个三人传球训练。内马尔、王楚和皮尔洛形成三角形,不断地传球、跑位、接球。
内马尔的技术自然不用说,他的传球精准而富有创意,每一脚传球都能找到最佳的传球路线。王楚在和内马尔的配合中,学到了很多东西。
王,你的传球很好,内马尔说道,竖起大拇指,再加强一下速度,你就能成为顶级中场了。
谢谢,内马尔,王楚说道,脸上洋溢着幸福的笑容。
9点整,正式训练开始。
林志华吹响哨子,所有球员集合。
早上好,先生们,林志华说道,环顾着所有球员,今天的训练,我们要重点演练明天对阵萨索洛的战术。
首先,林志华说道,分组对抗。
他宣布了首发阵容和替补阵容:
主力阵容:门将:多纳鲁马
后卫:贝纳尔特、范迪克、蒂亚戈·席尔瓦、德西利奥
中场:莫德里奇、若日尼奥、德布劳内
前锋:内马尔、哈兰德、萨内
替补阵容:门将:塞萨尔·洛佩斯
后卫:卡拉布里亚、什克里尼亚尔、阿巴特、卡拉布里亚
中场:坎特、王楚、洛卡特利